Psikolojik hastalıklar, beynin anormal bir şekilde çalışmasına bağlı olarak ortaya çıkan ve Türkiye dahil dünyanın dört bir yanında görülen yaygın sorunlardır. İş hayatındaki stres, ev yaşamındaki zorluklar, travmatik çocukluk deneyimleri veya ergenlik dönemi gibi etkenler, birçok kişinin psikolojik rahatsızlıklarla karşılaşmasına yol açar. Bu rahatsızlıklar, çeşitli şekillerde kendini gösterir ve anksiyete bozukluğu, bipolar bozukluk, depresyon, tükenmişlik sendromu ve borderline kişilik bozukluğu gibi çeşitli tiplerde bulunur. Bu hastalıkların birçoğu, günümüzdeki insanlarda sıkça görülen sorunlar arasında yer alır.
Depresyon, bir kişinin genellikle isteksiz, başarısız ve kederli hissetmesi olarak tanımlanan ve farklı alt türleri olan bir psikolojik rahatsızlıktır. Depresyon ileri düzeyde ve tedavi edilmediğinde konsantrasyon bozukluğuna, uykusuzluğa, iştahsızlığa ve geleceğe yönelik umutsuzluk hissine neden olabilir.
Anksiyete, günlük hayatta bilinçaltımızda yer alan korku ve endişelerin aşırı miktarlarda ve bağımsız olarak ortaya çıkması sonucu kaygı bozukluğu veya anksiyete bozukluğu şeklinde kendini gösterir. Baş dönmesi, kalp çarpıntısı ve boğulma hissi gibi belirtilerle kendini gösteren anksiyete bozukluğu, ciddi boyutlarda yaşam kalitesini etkileyebilir.
Tükenmişlik sendromu ya da “burnout”, son yıllarda öğrenciler ve yoğun çalışanlar arasında sıkça görülen bir psikolojik rahatsızlıktır. Uykusuzluk, depresyon ve aşırı stres gibi belirtilerle kendini göstererek kişiyi tükenmiş hissettirebilir.
Borderline kişilik bozukluğu, sağlam bir temele dayanmayan ikili ilişkiler nedeniyle ortaya çıkar ve bireyde yalnız kalma korkusuna ve kişinin kendi vücuduna bile yabancılaşmasına yol açabilir.
Bu rahatsızlıkların yanı sıra, bipolar bozukluk ve obsesif kompülsif bozukluk gibi psikolojik rahatsızlıklar da Türkiye’de sıkça görülen hastalıklar arasındadır.
Psikolojik rahatsızlıklardan kurtulmak için çeşitli yöntemler bulunmaktadır. Psikiyatristler ilaç tedavisi ile hastalıkları kontrol altına alabilirken, psikologlar terapi yöntemleriyle bireyin başa çıkma becerilerini güçlendirebilir.
Her rahatsızlık için belirli testler kullanılmaktadır. Örneğin, anksiyete için Hamilton Anksiyete Envanteri ve Beck Anksiyete Envanteri, depresyon için Beck Depresyon Envanteri gibi testler sıklıkla kullanılır, ancak bu testler bir hastalığı kesin olarak teşhis etmez.
Psikolojik hastalıklar, ruhsal belirtilerin yanı sıra fiziksel belirtiler de gösterebilir. Anksiyete bozukluğunda, vücutta oluşan aşırı gerilme çeşitli fiziksel belirtilerle kendini gösterebilir.
Unutmayın ki psikolojik rahatsızlıklarla baş etmek ve tedavi süreci, her birey için farklılık gösterebilir. Bu nedenle, uygun tedaviyi almak için bir uzmandan destek almak önemlidir.
