İçindekiler
Aile içerisinde ya da çevrede yaşanan sorunlar ve problemler, hayata tutunma çabasının kişi bünyesinde oluşturduğu yoğun baskı ve kişisel problemler karşısında kişi yardım ve destek almak isteyebilir, fakat kişinin yaşadığı sorunlar ve problemler çeşitlilik gösterdiği zaman durumun çözülme süreci daha karmaşık bir hal alabilir.
Belirli durumlar ve problemler sonucunda kişinin psikolojik olarak uzman birisinden yardım alması gerekebilir. Bu durumlar ve problemler aşağıdaki gibidir:
- Kişi, yaşadığı çevrede, kendi ile baş başa kaldığında ya da ailesi ile birlikteyken mutsuzsa,
- Uyumakta güçlük çekiyorsa,
- Karar verirken dışardan yardım ve destek alma ihtiyacı hissediyorsa,
- Kontrol edilemeyen öfke nöbetlerine sahipse,
- Kişi art arda yanlış kararlar almışsa,
- Kişi aşırı bir şekilde kilo alıp, vermeye başladıysa,
- Kişi sorunları ile yüzleşmek yerine alkol ya da madde kullanımına sığınıyorsa,
- İntihar düşüncesini sık sık düşünür bir hale geldiyse,
- Yaşanılan ve kimseyle paylaşılamayan bir olay ya da durum varsa,
- Kişi uzun zamandır kimseyle konuşmadıysa ya da onu dinleyecek birini bulmadıysa,
- Kişi yaşam enerjisinin git gide düştüğünü hissediyorsa uzman bir yardımdan destek almalıdır.
Alınan yardım ile kişi hayata tutunabilir ve problemlerini rahatlıkla çözebilir.
Psikolojik Danışmanlık Faydaları
Psikolojik danışmanlık bireyler için çeşitli faydalar sunmaktadır. Bu faydalardan ilki, kişinin yaşadığı stres ve kaygı durumunu yenmesini sağlamaktadır. Psikolojik danışmanlık ile kişi yaşadığı sorunları ve problemleri daha rahat bir şekilde çözebilir ve hayatına kaldığı yerden devam edebilir. Ayrıca, sosyal ortamlara giremeyen ya da kendi hayatlarından uzaklaşan kişiler, aldıkları psikolojik danışmanlık hizmeti ile bu sorunlarını çözer ve sosyal bir birey olur.
Psikolojik danışmanlık, kişilerin zorlu süreçlerini daha hafif bir şekilde atlatmalarını yardımcı olmaktadır. Ayrıca alınan psikolojik danışmanlık hizmeti ile olayların büyümesinin önüne geçilmektedir.
Psikolojik Danışmanlık Hangi Alanlarda Hizmet Vermektedir?
Psikolojik danışmanlık, ergen psikolojisi, iş psikolojisi, hasta psikolojisi, sınav kaygısı, iş stresi gibi bireylerin baş edemediği çeşitli alanlarda hizmet vermektedir.
Hepsi ve daha fazlası için Mevam Psikoloji’yi takip edebilir ve anlık durumlardan haberdar olabilmek için bizi sosyal medya hesaplarımızdan takip edebilirsiniz.
Yaşadığınız sorunların tamamını tüm açıklığı ile psikolojik danışmanınıza anlatmanız, sorunlarınızı tam olarak çözebilmeniz için gerekli olan bir şeydir.
Tabii ki, yaşadığınız herhangi bir stres, kaygı ya da mutsuzluk durumunda psikolojik destek alabilirsiniz.
Bu durum kişiye göre değişmektedir. Stres ve kaygı sorunlarınızı tam anlamıyla yenene kadar seans almalı ve düzenli bir şekilde katılım sağlamalısınız.
Sık Sorulan Sorular
- Yaşadığım sorunların özel kısımlarını psikolojik danışmanıma anlatmasam olur mu?
Yaşadığınız sorunların tamamını tüm açıklığı ile psikolojik danışmanınıza anlatmanız, sorunlarınızı tam olarak çözebilmeniz için gerekli olan bir şeydir.
- İş ve ev hayatımda kendimi mutlu hissetmiyorum, psikolojik destek alabilir miyim?
Tabii ki, yaşadığınız herhangi bir stres, kaygı ya da mutsuzluk durumunda psikolojik destek alabilirsiniz.
- Stres ve kaygı sorunlarımı çözebilmem için kaç seans almalıyım?
Bu durum kişiye göre değişmektedir. Stres ve kaygı sorunlarınızı tam anlamıyla yenene kadar seans almalı ve düzenli bir şekilde katılım sağlamalısınız.
